ストレスチェックを受けることは“義務”じゃない?

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2015/12/24

意外と知らない“ストレスチェック制度”とは?

自己紹介
株式会社中小企業サポートネットワーク スモールサン 柏崎 咲江
主な経歴
産業カウンセラー、キャリアコンサルティング2級技能士厚生労働省委託事業 東京産業保健総合支援センター促進員、(一般社団)日本産業カウンセラー協会 認定講師、スモールサン メンタルヘルス・プロデューサー…

ストレスチェックを受けることは“義務”じゃない?

 こんにちは。カウンセラーの咲江です。
 12月に入っても暖かい日もあったりしていましたが、12月中旬からは寒暖差が激しくなってきて、風邪をひいたりと体調をこわしている人が周りで増えてきました。体調がすぐれないと、心も不調になりがちとなります。そんな時には、寝る前に暖かい飲み物(カフェインは含まないほうがいいです)で身体の中を温め、寝具も入る前に湯たんぽなどで温めて、いつもより早めの就寝を心がけるようにして下さいね。それだけでもいつもよりは睡眠の質が少し良くなり、不調から早く回復できる力がついてきますよ。
 さて、前回のコラムではストレスチェックの2つの目的についてご説明しました。今回も引き続き、ストレスチェックについてお伝えします。

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実施義務があるのは会社。従業員は義務ではない?!

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