会社もあなたも予防できてる?ストレスチェック制度

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2015/11/25

意外と知らない“ストレスチェック制度”とは?

自己紹介
株式会社中小企業サポートネットワーク スモールサン 柏崎 咲江
主な経歴
産業カウンセラー、キャリアコンサルティング2級技能士厚生労働省委託事業 東京産業保健総合支援センター促進員、(一般社団)日本産業カウンセラー協会 認定講師、スモールサン メンタルヘルス・プロデューサー…

会社もあなたも予防できてる?ストレスチェック制度

 初めまして。産業カウンセラーの柏崎咲江です。
 これから、このキーマンズネットを通して「いかにストレスに強くなるか」「心の病気にならないためにどうしたら良いのか」などのメンタルについてのお話しや、「人事総務として会社のメンタルヘルス対策をどうしたら良いのか」「会社内にうつ病と診断された人がいるがどうしたらいいか」など、企業担当者がメンタルヘルスへの理解力を高めるための具体的な情報をお伝えしていきます。どうぞよろしくお願いします。  

 今回は初回ですので、そもそも何故このキーマンズネットでIT情報とは関係のない“メンタルヘルス”のコラムニストが存在するのか?というところからお話しします。私は現在、産業カウンセラーとして、会社のメンタルヘルス対策についてのコンサルティングや研修を行っています。今までの訪問企業は大手から中小の規模まで様々。しかし、企業規模に関係なく働いている人々は“大なり小なり”ストレスを抱えている人が多いということ。更に、IT業界はメンタル不調になる方が他業種と比べると特に多いという現実があります。その為、IT業界で働く方々に少しでもメンタル不調を予防するすべを身に着けて欲しいという思いから、コラムを投稿しました。

正しく知ってる?ストレスチェック制度

 さて、話をメンタルヘルスの情報に戻します。
 2015年12月から「ストレスチェック制度」がスタート。本制度は、残念ながらマイナンバー制度ほど認知度が高くありません…。人事総務担当であれば、既に情報を収集して計画を立てている方もいますし、自社でストレスチェックを開発して売り出そうと考えている会社の方々はマニュアルなどを入手して熟読されているかもしれません。
 しかし、多くの方が認知しておらず、正しい知識、情報を持っていないのが現状です。メディアでも、マイナンバー制度は多くの時間を割いていますが、ストレスチェック制度について取り上げているところはほぼゼロ。そのため、認知度が低くて当然かもしれません。

 ストレスチェック制度は会社で働いている人の多くの方々が関係のある制度なので、きちんと理解し上手に活用していくことが大切です。そこで今回は、ストレスチェック制度の基本的部分を知っていただこうと思います。
 
  ストレスチェック制度とはどんなものなのでしょうか?ざっくりとしたところを抑えましょう。

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