【第7回】血液検査は月次決算書?定期検査の重要性

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2013/02/18

「事業継続」もう1つのリスク対策

自己紹介
クオリティライフ株式会社 代表取締役社長 飯島 邦夫
主な経歴
ソーシャルメディアやWeb、リアルを組み合わせたマーケティングで、様々な分野で事業の立ち上げを経験。現在は「人と大地をすこやかに」をテーマに食生活を通してビジネスマンが健康になる方法を提案している。大…

【第7回】血液検査は月次決算書?定期検査の重要性

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血液検査は「月次の決算書」

 メタボリック症候群に対して自分でできる対策をいろいろ行っていますが、専門医のサポートを受けながら進めています。以前処方されていた薬を飲むのを止めてからも医師に申し出て毎月の定期通院と血液検査をお願いしているのです。それは薬以外のいろいろな対策の効果を数字で検証することを目的にしています。それは「月次の決算書」ととらえていただければわかりやすいと思います。 
  私の場合、この年末年始と忘年会、新年会が続いた結果としての数値はとてもひどかったのは言うまでもありません。ほぼ毎日のように会合に参加してお酒を飲んでいました。宴会など自分で料理を選べない場合は、気を付けていても知らぬ間にいろいろと食べてしまいました。 
  血糖の月の平均度合いを表す数値「HbA1c」が上昇して基準値を超えてしまいました。また肝臓の数値でも「γ-GTP」と「GPT」も基準値を超え、さらに中性脂肪が基準値を超えていました。この結果は明らかに、飲み過ぎ、食べ過ぎ、運動不足を示すものです。この結果を見て医師からは「2ヵ月でこれだけ超えてしまったのだから2ヵ月で元に戻してください。」と言われました。合わせて「元に戻らなければまた薬を飲んでもらいますよ」と脅かされもしました。

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「わかっちゃいるけど、続けられない…」ウマくいく健康管理の秘訣

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